Sử dụng công cụ tra cứu nhanh để tìm cách làm!

Thông báo: Mẹo hay hôm nay Đăng ký 3g miễn phí => các gói 3g mobifone

Cách khắc phục nỗi sợ khi phát biểu trước đám đông

Không phải ai cũng có tài ăn nói, phát biểu một cách lưu loát truyền cảm trước đám đông, một vài Cách khắc phục nỗi sợ khi phát biểu trước đám đông sau sẽ giúp bạn phần nào

Cách khắc phục nỗi sợ khi phát biểu trước đám đông

Khi đứng trước đám đông để phát biểu, bạn cảm thấy  lo lắng, lòng bàn tay ướt đẫm mồ hôi, hay dạ dày quặn thắt thì hãy tham khảo infographic về Cách khắc phục nỗi sợ khi phát biểu trước đám đông sau

cach khac phuc noi so phat bieu truoc dam dong

tìm cách làm tổng hợp

Các Cách khắc phục nỗi sợ khi phát biểu trước đám đông này sẽ giúp bạn phần nào khi giữ bình tình, kiểm soát nổi sợ của mình. Ngoài ra bạn cần nên kết hợp với các phương pháp luyện tập như tập thiền, tập yoga, hít sâu, thở chậm hay đi bộ… và duy trì lối sống lành mạnh, tránh thức khuya, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng; Hạn chế sử dụng caffeine, rượu, bia… sẽ tốt hơn cho tình trạng này

Bài viết liên quan

  • Mách nhỏ cách giặt ướt áo lông vũ kính nghiệm từ chị em Mách nhỏ cách giặt ướt áo lông vũ kính nghiệm từ chị em

    Áo lông vũ là một trong những loại áo khoác mùa đông được sử dụng rất phổ biến hiện nay. Áo mỏng nhẹ, cực ấm được làm bởi chất liệu cao cấp và quy trình hiện đại. Áo lông vũ mang nhiều tiện lợi khi sử dụng tuy nhiên bảo quản nó luôn đẹp, bền […]

  • Hút bể phốt là gì? Quy trình hút bể phốt như thế nào? Hút bể phốt là gì? Quy trình hút bể phốt như thế nào?

    Cuộc sống hiện đại tấp nập ngày nay, ai ai cũng lo lăng bận rồi với công việc làm ăn, chăm sóc gia đình con cái hằng ngày, ít ai để ý đến việc linh tinh như bồn cầu hay bể phốt, mỗi khi bể phốt bị tắc không thể nào sử dụng được, lúc […]

  • 15 Bí quyết nấu ăn ngon có thể bạn chưa biết 15 Bí quyết nấu ăn ngon có thể bạn chưa biết

    15 Bí quyết nấu ăn ngon này được tìm cách làm tổng hợp và sưu tầm mang đến hôm nay có thể bạn chưa biết, cùng tham khảo và áp dụng cho mỗi bữa ăn hàng ngày xem sao nhé 15 Bí quyết nấu ăn ngon có thể bạn chưa biết Tuy 15 Bí quyết nấu […]

  • Mẹo giảm các triệu chứng viêm xoang Mẹo giảm các triệu chứng viêm xoang

    Hôm nay hãy cùng với tìm cách làm theo dõi Mẹo giảm các triệu chứng viêm xoang chắc chắn sẽ rất bổ ích cho mọi người khi mắc phải chứng bệnh này nhé! Mẹo giảm các triệu chứng viêm xoang Mong rằng với những mẹo chữa viêm xoang trên sẽ phần nào giúp cho mọi người sớm khỏi […]

  • 9 cách sử dụng vỏ chuối mà bạn không ngờ đến 9 cách sử dụng vỏ chuối mà bạn không ngờ đến

    Khi ăn chuối, có khi nào bạn nghĩ phần vỏ cũng hữu ích không? Với 9 cách sử dụng vỏ chuối mà bạn không ngờ đến sau đảm bảo bạn sẽ phải thay đổi cách suy nghĩ đến phần bỏ đi này đấy 9 cách sử dụng vỏ chuối mà bạn không ngờ đến Thực tế […]

Nơi mua đặc sản VIỆT NAM Chính Gốc

dacsanchinhgoc