Sử dụng công cụ tra cứu nhanh để tìm cách làm!

Thông báo: Timcachlam.com tưng bưng khai trương => chinhgoc.vn

Mách bạn loại nước ép giảm cân đầy hiệu quả

Trái cây không thể thiếu trong quá trình giảm cân vì nó là nguồn thực phẩm vừa bổ dưỡng, lại chăm sóc da, kể cả công dụng giảm cân như nước ép cam, chanh, bưởi. Nhưng hôm nay mình chia sẽ các bạn về loại nước ép mà bạn chưa từng nghĩ_nước ép bí đỏ với sữa tươi. Hãy cùng timcachlam.com thực hiện loại nước ép này nhé!

Xem thêm bài: Các cách làm giảm mỡ bụng đơn giản tại nhà

Khâu chuẩn bị nguyên liệu nước ép giảm cân:

  • Bí đỏ: 200 – 300g.
  • Sữa tươi: 180ml.

nuoc ep

Khâu thực hiện nước ép giảm cân:

  • Bí đỏ gọt sạch vỏ, bỏ hạt, rữa sạch rồi cắt thành từng khúc nhỏ.
  • Cho bí đỏ vào máy ép trái cây, sau cùng lấy sữa tươi cho vào (có thể cho ít đá vào vào xay chung nếu bạn uống lạnh).
  • Cho vào ly có thể thưởng thức nước ép bí đỏ lạ miệng.

nuoc ep bi do

Bí đỏ  chứa nhiều vitamin, khoáng chất những thành phần này hổ trợ tiêu hóa, đặc biệt là vitamin C giúp hổ trợ tiêu đốt chất béo thành năng lượng cho cơ thể. Bí đỏ ít calo nên có thể dùng trong các thực đơn hằng ngày để giúp giảm cân. Sữa tươi chứa nhiều protein, canxi sẽ làm tăng khả năng đốt cháy chất béo, và làm cho xương chắc khỏe, cơ thể săn chắc. Chúc các bạn giảm cân thành công với loại nước ép bí đỏ sữa tươi này nhé!
Theo xíu hâm

Bài viết liên quan

  • Cách làm những thức uống đốt cháy mỡ cực hiệu quả Cách làm những thức uống đốt cháy mỡ cực hiệu quả

    Cách làm những thức uống đốt cháy mỡ cực hiệu quả này sẽ mang đến cho bạn các công thức mới mẻ, ngon miệng mà có tác dụng làm đẹp vô cùng cao Cách làm những thức uống đốt cháy mỡ cực hiệu quả Nước hạnh nhân và táo Sinh tố chuối bơ đậu phộng: […]

  • Bí kíp từ 5 loại trái cây giúp da trắng, chân thon Bí kíp từ 5 loại trái cây giúp da trắng, chân thon

    Bí quyết làm đẹp dành cho các chị em phụ nữ muốn có làn da trắng kèm theo đôi chân thon nhé! Hãy đến với tìm cách làm để nhận Bí kíp từ 5 loại trái cây giúp da trắng, chân thon vô cùng tuyệt vời mà không nên bỏ qua. Chuối chín Quả chuối rất […]

  • Mụn và những điều bạn phải biết khi chữa mụn Mụn và những điều bạn phải biết khi chữa mụn

    Mụn là vấn đề nan giải mà da mặt gặp phải, để chữa khỏi bạn cần phải hiểu làn da cũng như có những kiến thức chăm sóc da cơ bản. Đôi khi những điều bạn nghĩ sẽ làm hết mụn thực tế lại khiến tình trạng càng trầm trọng hơn, Mụn và những điều bạn […]

  • Giảm cân với 7 loại nước ép DETOX tốt nhất hiện nay Giảm cân với 7 loại nước ép DETOX tốt nhất hiện nay

    Việc sử dụng nước ép DETOX cho phương pháp giảm cân khá là được ưa chuộng và được gọi là tốt nhất hiện nay, đảm bảo được an toàn lẫn tính lành mạnh. Các loại nước này sẽ cung cấp dồi dào dưỡng chất cho cơ thể và giúp giảm cân hiệu quả hơn. Giảm cân […]

  • Cách dùng sữa dưỡng thể trắng da, kinh nghiệm từ chuyên gia Cách dùng sữa dưỡng thể trắng da, kinh nghiệm từ chuyên gia

    Sữa dưỡng thể chính là người bạn thân không thể thiếu của chị em trong việc chăm sóc làn da, nhất là vào mùa đông, hầu hết các cô nàng đều chuẩn bị riêng cho mình một loại sữa dưỡng thể để dùng mỗi ngày, tuy nhiên dùng sữa dưỡng thể đúng cách đem lại […]

Nơi mua đặc sản VIỆT NAM Chính Gốc

dacsanchinhgoc